Back to All Events

Lachyoga Antwerpen

Lachyoga! Bijeenkomst van de Antwerpse lachclub!

Lachyoga is een kunst, de kunst om van een gespeelde lach tot een spontane lach te komen. In een lachyoga sessie is er een afwisseling van lach-, klap-, ademoefeningen en spel/dans en is een ideale cardiovasculaire work-out zonder dat je door hebt dat je bezig bent!

Als je lacht produceer je endorfines of het gelukshormoon, word je immuunsysteem versterkt en leer je jezelf en wat je tegenkomt in het leven relativeren. Het is dus heerlijk, gemakkelijk, ontspannend en gezond!

Schrijf je in bij Sara Busselen: sarabusselen@gmail.com of 0485/208975

Breng een matje, warme sokken en €10 mee naar het Oost West Centrum, Van Schoonbekestraat 148, 2018 Antwerpen.

Earlier Event: May 1
Lachyoga Mechelen
Later Event: May 18
Lachyoga Mechelen