Back to All Events

Lachyoga Mechelen

Lachyoga! Bijeenkomst van de Mechelse lachclub

Lachyoga is een kunst, de kunst om van een gespeelde lach tot een spontane lach te komen. In een lachyoga sessie is er een afwisseling van lach-, klap-, ademoefeningen en spel/dans en is een ideale cardiovasculaire work-out zonder dat je door hebt dat je bezig bent!

Als je lacht procudeer je endorfines of het gelukshormoon, word je imuunsysteem versterkt en leer je jezelf en wat je tegenkomt in het leven relativeren. Het is dus heerlijk, gemakkelijk, ontspannend en gezond!

Schrijf je in bij Sara Busselen sarabusselen@gmail.com of 0485/208975

Breng een matje, warme sokken en €10 mee naar de Sava, Grote Markt 13, 2800 Mechelen

Earlier Event: November 12
Transformational Breath Mechelen
Later Event: February 15
Lachyoga Mechelen